Il decalogo “salva denti” per la prevenzione dentale
Buon giorno! Questa mattina vi proponiamo il decalogo “salva denti” per la prevenzione dentale, articolo di il sole24ore.
La parodontite è un’infiammazione profonda delle gengive provocata dai batteri presenti nella placca dentale non adeguatamente rimossa con una corretta igiene orale – spiega Maurizio Tonetti, presidente Sidp -. Purtroppo la maggioranza si allarma solo quando sente i denti muoversi e spostarsi, così la conseguenza, se la malattia non viene trattata adeguatamente e in tempo, è la perdita dei denti”. Una corretta igiene orale può, tuttavia, aiutare a prevenirla. Ecco i dieci consigli “salva denti e gengive” previsti dalle linee guida:
1) non fumare;
2) assumere adeguate quantità di vitamina C, attraverso una dieta ricca di frutta e verdura;
3) sottoporsi almeno due volte all’anno a una seduta di igiene orale professionale e a un controllo dal dentista;
4) durante la visita di controllo, chiedere di eseguire il test Psr, che individua in solo 5 minuti chi soffre di parodontite. L’esame consiste nell’inserimento di una speciale sonda graduata nel solco gengivale, per valutare se e quanto le gengive siano retratte o infiammate;
5) se le gengive sono un po’ infiammate, lavare i denti almeno due volte al giorno spazzolandoli per 4 minuti;
6) preferire lo spazzolino elettrico a quello manuale, perché più efficace nel rimuovere la placca;
7) scegliere dentifrici delicati, appositamente studiati per denti e gengive sensibili;
8) utilizzare gli scovolini interdentali di grandezza adeguata ai propri spazi al posto del filo interdentale;
9) usare, su consiglio del dentista, un adeguato collutorio antiplacca e chiedere allo specialista quali sono le più corrette modalità di utilizzo;
10) se le gengive sanguinano, si ritraggono o sono arrossate, andare subito dal dentista per una valutazione adeguata.
Per leggere l’articolo interamente seguite questo link, e per saperne di più su come lo studio dentistico Gotti&Gotti affronta i temi della prevenzione dentale leggete qui!
Buona giornata.
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